-ALERTE CANICULE-

La préfecture des Yvelines nous informe du placement du département en vigilance Orange canicule à compter de ce lundi 18 juillet, 13 heures.

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N’hésitez pas à vous signaler en mairie pour toute demande durant cette période de fortes chaleurs ou à nous signaler toute personne isolée que vous connaissez .

CONSEILS EN CAS DE CANICULE :

En cas d’urgence, appelez immédiatement les secours :
SAMU : 15 | Police secours : 17 | Pompiers : 18 | 

Numéro européen : 112 | 

Appels d’urgence pour les personnes sourdes et malentendantes : 114

Rappel des conseils utiles et des bons gestes à adopter pour se protéger en cas de forte chaleur :

• Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
• Favoriser une ventilation permanente des locaux
• Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif et faites boire fréquemment vos enfants
• Ne buvez pas d’alcool
• Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes)
• Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour
• Évitez de sortir aux heures les plus chaudes
• Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes
• Portez des vêtements légers amples et clairs et un chapeau en extérieur
• Si vous avez des personnes âgées, isolées ou souffrant de maladies chroniques dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez-leur visite
• Privilégiez le télétravail ou adaptez vos horaires
• Évitez les déplacements non essentiels aux heures les plus chaudes de la journée
• Limitez vos activités physiques et sportives